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요가�?현대 사회에서 흔한 주의 분산�?집중�?부족을 극복하는 �?도움�?�?�?있습니다.그렇다고 요가학원이나 필라테스 학원은 신고가 필요�?체육시설�?속하�?것도 아닌데요,또한, 명상�?마음�?집중시키�?요가 동작은 마음�?안정�?평화�?증진시키�?